7 Cara Mengobati Amandel Tanpa Operasi

Cara mengobati amandel – Pernahkah Anda mengalami rasa nyeri di tenggorokan, kesulitan menelan, atau sakit saat menelan makanan? Jika ya, kemungkinan besar Anda mengalami masalah pada amandel Anda. Amandel, atau tonsil, adalah dua kelenjar kecil yang terletak di sisi belakang tenggorokan.

Mereka berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi. Namun, dalam beberapa kasus, amandel bisa menjadi terinfeksi atau membengkak, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan.

Pengobatan untuk masalah amandel ini sering kali melibatkan operasi pengangkatan amandel atau tonsilektomi. Namun, tidak semua orang ingin atau membutuhkan operasi ini dan masih banyak cara mengobati amandel tanpa operasi.

Solusi Praktis Cara Mengobati Amandel Tanpa Operasi

Bagi mereka yang mencari alternatif non-operasi, berikut adalah beberapa cara mengobati amandel tanpa operasi yang dapat Anda pertimbangkan.

Gargle dengan Larutan Garam Hangat

Gargle atau berkumur dengan larutan garam hangat adalah salah satu cara yang paling sederhana dan efektif untuk meredakan gejala amandel yang tidak nyaman.

Campurkan setengah sendok teh garam dalam satu gelas air hangat. Gargle dengan larutan ini setidaknya tiga kali sehari. Garam akan membantu membersihkan amandel dari bakteri dan lendir yang menyebabkan infeksi atau peradangan.

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda

Minum Teh Herbal Hangat

Minum teh herbal hangat dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada amandel. Beberapa jenis teh herbal yang dikenal memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi adalah teh chamomile, teh peppermint, dan teh jahe.

Sediakan teh herbal favorit Anda dengan air panas, tambahkan sedikit madu jika diinginkan, dan minumlah secara teratur. Teh herbal juga dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mempercepat proses penyembuhan.

Menggunakan Humidifier

Ketika udara menjadi kering, tenggorokan dapat teriritasi, dan ini dapat memperburuk keluhan sakit tenggorokan yang muncul saat mengalami radang amandel.

Untuk mengatasi hal ini, menggunakan humidifier di ruangan yang memiliki AC sangat dianjurkan agar kelembapan udara tetap terjaga. Dengan cara ini, rasa sakit dan ketidaknyamanan di tenggorokan dapat diredakan.

Konsumsi Makanan yang Tepat

Pilihan makanan yang tepat dapat membantu mengatasi peradangan dan infeksi pada amandel. Makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, dan biji-bijian utuh, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.

Selain itu, konsumsi makanan yang mengandung vitamin C, vitamin E, dan zinc juga dapat membantu mengurangi peradangan dan mendukung kesehatan amandel Anda.

Baca juga: Cara Menjawab Adzan Beserta Doa, Iqomah, dan Keutamaan

Berkumur dengan Larutan Herbal

Selain berkumur dengan larutan garam, Anda juga dapat mencoba berkumur dengan larutan herbal yang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi.

Beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk membuat larutan herbal ini adalah ekstrak licorice, teh hijau, atau minyak pohon teh.

Campurkan beberapa tetes ekstrak herbal atau minyak dengan air hangat, dan berkumurlah dengan larutan ini beberapa kali sehari. Ini dapat membantu membersihkan amandel dari bakteri dan meredakan peradangan.

Pijat atau Kompres Hangat

Teknik pijatan lembut di sekitar area amandel atau mengompres dengan air hangat dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan.

Gunakan ujung jari Anda untuk memijat secara lembut area sekitar amandel dengan gerakan melingkar. Anda juga dapat menggunakan kain bersih yang direndam dalam air hangat sebagai kompres. Tempelkan kompres hangat pada leher selama beberapa menit untuk meredakan gejala yang tidak nyaman.

Perbanyak Istirahat dan Minum Air Putih

Istirahat yang cukup dan asupan cairan yang mencukupi sangat penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan amandel.

Pastikan Anda mendapatkan waktu istirahat yang cukup dan minum air putih dalam jumlah yang cukup setiap hari.

Air putih akan membantu melarutkan lendir dan bakteri yang menempel pada amandel, sementara istirahat yang cukup akan memberikan waktu bagi tubuh Anda untuk memulihkan diri.

Meskipun cara-cara di atas dapat membantu meredakan gejala amandel yang tidak nyaman, penting untuk diingat bahwa setiap kondisi yang serius atau berkepanjangan harus dikonsultasikan dengan dokter.

Jika Anda mengalami demam tinggi, pembengkakan yang parah, atau kesulitan bernapas, segeralah mencari perawatan medis profesional.

Baca juga: Marketing 4.0: Revolusi Digital dalam Dunia Pemasaran

Ciri-ciri Radang dan Pembengkaan Amandel

Berikut adalah ciri-ciri yang biasanya dirasakan oleh penderita yang mengalami radang dan pembengkakan amandel:

• Amandel di bagian belakang tenggorokan tampak kemerahan dan membesar. Ini adalah tanda bahwa amandel sedang mengalami peradangan.
• Sakit tenggorokan, terutama saat menelan makanan atau minuman. Penderita akan merasakan rasa tidak nyaman atau nyeri di area tenggorokan saat melakukan tindakan menelan.
• Demam tinggi dengan suhu di atas 38 derajat Celsius. Infeksi pada amandel bisa menyebabkan kenaikan suhu tubuh yang signifikan, dan penderita akan mengalami demam.
• Batuk bisa menjadi gejala lain dari radang amandel. Penderita mungkin mengalami batuk yang disebabkan oleh iritasi pada tenggorokan akibat peradangan amandel.
• Sakit kepala sering kali menjadi gejala yang menyertai radang amandel. Penderita mungkin merasakan nyeri atau tekanan di area kepala yang bisa disertai dengan sakit tenggorokan.
• Penderita merasa tidak enak badan secara umum. Mereka mungkin mengalami kelelahan, kelemahan, dan kehilangan nafsu makan akibat infeksi pada amandel.
• Telinga sakit juga bisa terjadi pada beberapa kasus radang amandel. Peradangan yang terjadi di sekitar amandel dapat menyebar ke telinga dan menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
• Meskipun penderita tidak banyak beraktivitas, mereka merasa badannya terasa lelah. Hal ini dapat dikaitkan dengan respons imun tubuh terhadap infeksi pada amandel yang menguras energi penderita.
• Kelenjar di leher penderita dapat membengkak. Kelenjar getah bening di daerah leher menjadi lebih besar dan teraba saat amandel mengalami peradangan.
• Pada amandel yang radang, terlihat adanya bintik-bintik putih di permukaannya. Bintik-bintik putih ini adalah tanda adanya nanah atau plak yang terbentuk akibat infeksi pada amandel.
• Bau mulut yang tidak sedap juga dapat menjadi tanda adanya infeksi pada amandel. Akumulasi plak dan bakteri pada amandel yang terinfeksi dapat menyebabkan bau mulut yang tidak enak.

Kesimpulan

Dalam beberapa kasus, terutama jika infeksi amandel berulang atau berkepanjangan, operasi pengangkatan amandel mungkin menjadi pilihan terbaik untuk mengatasi masalah yang mendasarinya.

Namun, dengan mengadopsi gaya hidup sehat, menjaga kebersihan mulut dan tenggorokan, serta mencoba metode pengobatan alami yang disebutkan di atas, Anda dapat meningkatkan kesehatan amandel Anda dan mengurangi risiko infeksi atau peradangan berulang.

Sekarang, Anda memiliki pilihan untuk mengatasi masalah amandel tanpa harus segera memilih operasi. Cobalah cara-cara alami ini terlebih dahulu, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika gejala Anda tidak kunjung membaik atau semakin parah. Semoga Anda segera mendapatkan kesehatan tenggorokan yang optimal!

Referensi

1. Al-Arfaj, A. A. (2014). Non-surgical management of chronic tonsillitis. Saudi medical journal, 35(10), 1203-1207.
2. Haapaniemi, A., & Laurikainen, E. (2016). Tonsillectomy or watchful waiting in recurrent throat infection in adults: randomized controlled trial. BMJ, 352, i981.
3. Burton, M. J., Glasziou, P. P., & Chong, L. Y. (2014). Tonsillectomy or adenotonsillectomy versus non-surgical treatment for chronic/recurrent acute tonsillitis. Cochrane Database of Systematic Reviews, (11).
4. Windfuhr, J. P., Toepfner, N., Steffen, G., Waldfahrer, F., & Berner, R. (2016). Clinical practice guideline: tonsillitis I. Diagnostics and nonsurgical management. European Archives of Oto-Rhino-Laryngology, 273(4), 973-987.